桑葚酒的功效与作用禁忌 喝桑葚酒的好处与注意事项

桑葚酒是以水果桑葚为主要原料，加入冰糖和适量白酒以后，经过发酵酿制成的天然果酒，这种果酒含有丰富的维生素和氨基酸以及大量活性蛋白，对人类身体有诸多好处，下面我们来了解一下桑葚酒的功效与作用禁忌。

桑葚酒的功效与作用

1.美白嫩肤

桑葚酒能够改善肌肤，增加皮肤的光泽度，促进血液的循环速度，甚至可以帮助脸部暗黄的人群恢复雪白红润的好气色，让肌肤焕发光彩。

2.疏通血管

桑葚酒中含有脂肪酸，主要由亚油酸、硬脂酸及油酸组成，具有分解脂肪、降低血脂、防止血管硬化等作用。

3.滋养秀发

桑葚酒不单含有能促进人体代谢的丰富营养，它还含有一些天然乌发素，这种物质可以直接作用于人类的头发，能让人们的头发变得乌黑顺滑而有光泽。另外那些出现须发早白的人，多喝一些桑葚酒，还能让白发变黑。

4.缓解视力疲劳

常饮用桑椹酒可以明目，缓解眼睛疲劳干涩的症状。桑葚酒对眼睛有很大益处，常饮可缓解眼睛疲劳感，有效缓解头晕目眩，益于清热明目。

5.减肥瘦身

桑葚酒是一种热量很低的天然果酒，女人在饮用以后能吸收丰富的营养，而且能吸收一定数量的果酸，它能加快女人身体内脂肪的分解与代谢，能抑制女人身体对热量的吸收，经常饮用可以让体重明显减轻，能起减肥瘦身的重要作用。

桑葚酒的禁忌

1.产妇不能喝

女性产后身体较为虚弱，喝桑葚酒容易摧残肠胃，导致腹泻，不利于产后身体康复；再者，因为桑葚属于寒性食品，产后的女性应多食用些温热滋润的食物，尽量不要食用寒性的食物。

2.不可以多喝

桑葚里面有一种溶血性过敏物质，如果大量食用，会导致出现溶血性肠炎，因而，平时不要多喝桑葚酒，尤其是肠胃虚弱的人，更加不能喝。

相信大家看完上文的介绍后，对桑葚酒的功效与作用禁忌已经有了更多的了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

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