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孕妇血糖高要怎么应对-【新闻】

发布时间:2021-04-11 16:19:29 阅读: 来源:胶垫厂家

【健康讯 2016年4月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

孕妇血糖高该怎么办

准妈妈贪嘴血糖飙升 易增加胎儿畸形风险

准妈妈要提防血糖异常

孕妇血糖不稳定,危险!

孕妇血糖高吃什么?兰州瑞京糖尿病医院的专家提醒注意以下几点,一般血糖高的情况是能够受到控制的。

首先,减少淀粉类食物的供热来源,这主要是按照淀粉:蛋白:脂肪=50:30:20左右的比例来计算的。

其次,要注意的是减少淀粉不能过量,因为身体需要的热量大部分转而由蛋白来提供的话,在转化的过程中血液中会产生呈酸性的酮,而这个对婴儿是非常有害的,可能导致中毒后遗症就是大脑发育受阻。这需要孕妇把握一个量的平衡。

第三,三餐不能过量,基本维持7、8分饱就可以了。随身带着一点的甜食或糖果点心是最好的,一旦饥饿,会出现晕眩手脚发冷无力的感觉,就可以用糖果点心来救急。平衡血糖的好办法是少食多餐。

第四,要严格控制糖份的摄入,包括饮料和水果等。一般水果一天一个就可以了。

如果情况不严重一般是不建议使用胰岛素的,毕竟使用胰岛素会上瘾,而依赖于药物。

孕妇血糖高吃什么?主要注意以下要点即可:

1、少吃多餐、每天进餐次数延长为6次.每次数量相对减少。

2、禁止食用:白砂糖、绵白糖、红糖、冰糖、硬糖;甜食类(饮料)、巧克力、甜饼干、甜面包、蛋糕、蜂乳、蜂蜜、番茄酱、果酱、甜蜜饯、红枣、桂圆、话梅、橄榄。

3、淀粉高类食物-蚕豆、发芽豆、土豆、山芋、芋艿、粉皮、凉粉、烤夫、水面筋。

4、油脂类--花生、瓜子、核桃仁、松子仁。

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