4种食材泡酒喝,功效赛过牛根
发布时间:2022-07-06 07:31:36
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4种食材泡酒喝,功效赛过牛根肾脏是身体非常重要的器官之一,不管是男性还是女性,都希望自己有一对健康的肾脏。因为只有肾脏好了,男性看起来才会比其他同龄人更有活力,女性看起来才会比其他同龄人更年轻。但是愿望是美好的,现实是残酷的,生活中的很多习惯都在无形的透支着肾脏的健康。那么关于补肾有没有什么捷径可以走呢?4种食材泡酒喝,功效赛过牛根,男性每晚1杯,精力更旺盛。1、黑豆从中医的角度来看,肾主藏精,主生发,只要把肾养好了,头发也会跟着沾光。另外从中医五行之说来看,肾对应的是黑色,而黑豆就是黑色食物的代表。黑豆有滋阴补肾的功效,是维护肾脏健康的好帮手,促进肾脏里面毒素的排出。只有肾脏健康了,才有能力分泌出更多的激素,不仅会让皮肤变得吹弹可破,头发也会变得乌黑浓密。2、肉苁蓉肉苁蓉也被称为沙漠人参,是一种中医里经常用到的补阳类的滋补药物,是植物肉苁蓉的根茎。肉苁蓉味甘,性温,可入肾经、大肠经,有补肾阳、益精血的功效。经常用肉苁蓉泡酒喝,每天晚上喝一杯,对于改善肾阳不足、精血亏虚、腰膝酸软、四肢无力有很大的帮助。3、桑葚干桑葚干就是晒干了的桑葚果,既可以食用,也可以入药,被誉为民间圣药。经常用桑葚干泡水喝可以起到补血养血的功效,促进造血干细胞的生长,提升机体的造血机能,从而达到美容养颜、延缓衰老的目的。另外桑葚干也可以用来泡酒喝,补肝养肾,对男女补肾都有很好的功效,同时还能缓解耳鸣、乌发明目。
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